為了進一步促進心理健康教育廣泛深入地在校園開展,擴大心理健康教育的影響力,營造良好的心理健康教育氛圍,5月6日下午,2023年宣州區心理健康教育校校行走進宣城市梅林實驗學校。心理學碩士研究生、國家二級心理咨詢師、宣城二中專職心理教師汪云云給我校學生帶來了主題為“穿越逆境,礪沙成珠”的專題講座。
汪老師和同學們一起交流“什么是挫折”以及日常自己所遇到的挫折,如考試焦慮、未完成作業、同學矛盾、環境適應等方面,隨后汪老師通過一些事列,讓同學們明白遇到挫折應該如何正確處理,幫助同學們建立正確的“挫折觀”,以積極的態度面對挫折,并教給了同學們戰勝挫折的方法。
講座期間,汪老師不時拋出一個又一個問題與同學們現場互動,活躍了現場氣氛,同學們精彩的回答贏得了老師的夸獎和陣陣掌聲。同學們仔細聆聽,認真筆記,將所學知識牢記于心,嚴記于行。
“天行健,君子以自強不息?!边@次講座讓同學們正確認識了挫折的意義,教會他們學會調適心態,正確對待挫折,掌握戰勝挫折的有效方法,把挫折轉化成為成功的墊腳石、成長的羽翼,有助于青少年的健康成長。